朝起きて、ハッカ入りのシャンプーでスッキリする。
8時に出勤してアイスコーヒーを入れて飲む。
いつも通りの夏期特訓の朝だ。
このいつも通りだというのが継続のためには大事だ。
細かい変化は毎日ある。
それが小さな刺激になる。
それでも大筋の部分でいつも通りだと思えれば、毎日やることへの精神的負担は減る。
歯磨きが辛いことではないのと同じだ。
大事なことをやっているという意識は欲しい。
でも、特別なことをやっていると思わないことだ。
普段通りに朝を始めよう。
初めてしまえば、あとは勝てる。
神奈川県相模原市中央区矢部 数学特訓 青木学院です。
