決意は固く、行動は小さく。
これが物事を続けやすくする手順だ。
何があってもやってやると強く毎日思い続ける。
毎日何度も、決めたことを考える。
できれば、口に出して自分に言い聞かせる。
ただし実際にやる行動の決め事は、なるべく小さくする。
5時間学習してやろうなどと決めるのではなく、5分学習することを決める。
何なら、朝起きる時刻や学習を開始する時刻だけ決める。
そしてその小さい決め事だけを、毎日達成する。
これなら、続けやすいはずだ。
そして決めた約束を守れている自分を褒めればいい。
難しいことや大きいことは、その先の話でいい。
神奈川県相模原市中央区矢部 数学特訓 青木学院です。
